분류 전체보기15 해피글밥 말하는대로(+말하는 대로 ) 지인과의 대화에서 어떤 주제에 대하여 이야기를 하게 되었습니다. 그 지인은 한번 하면 잘할수 있는 능력이 있음에도 불구하고 최근에 당한 어려움 때문에 계속해서 부정적인 말을 하며 미리부터 포기하는 말을 하였습니다. 그래서 저는 긍정적인 말을 해야 한다고 하였습니다. 그러면서 저 자신 스스로를 돌아보게 되었습니다. 말하는 대로 살 수밖에 없는 이유는 우리의 말이 우리의 생각과 믿음을 반영하고, 이것이 결국 우리의 행동과 현실을 형성하기 때문입니다. 우리가 하는 말은 우리의 마음가짐을 나타내고, 이 마음가짐은 우리가 세상을 인식하고 행동하는 방식에 직접적인 영향을 미칩니다. 긍정적인 말을 하면 긍정적인 사고방식이 형성되고, 이는 긍정적인 행동으로 이어집니다. 반대로 부정적인 말을 자주 하면 부정적인 시.. 2025. 4. 5. 해피글밥 하트페어링(+미친 화제성 ,폭발적인 인기 입증) 모채널에서 방영중인 하트페어링 관련 프로그램이 폭발적인 인기를 끌고 있습니다. 그렇다면 왜 사람들은 하트페어링이라는 주제에 관심을 갖는 것일까요? 하트페어링은 현대 사회에서 진정한 인연을 찾기 위한 혁신적인 매칭 시스템입니다. 단순한 외모나 스펙이 아니라 가치관과 라이프스타일의 진정한 호환성을 기반으로 한 연결을 추구합니다. 이 시스템은 심리학적 원리와 최신 기술을 결합하여 보다 의미 있는 관계 형성을 돕습니다. 하트페어링은 다음과 같은 핵심 원리를 바탕으로 작동합니다.가치관 중심 매칭: 표면적인 요소보다 삶의 가치관과 장기적 목표의 호환성을 우선시합니다.심층 심리 분석: 성격 유형, 애착 스타일, 의사소통 방식을 포괄적으로 분석합니다.상호작용 패턴 예측: 두 사람이 실제 관계에서 어떻게 상호작용할지 .. 2025. 4. 3. 해피글밥 똥 에피소드는 왜 재미가 날까?(+건강한 똥 이야기) 그림책을 읽다가 문득 생각이 드는 주제가 있었습니다. 그것은 똥 이라는 주제입니다. 똥 이야기는 아이들 뿐만 아니라 성인들도 똥 이야기를 좋아하는 것 같습니다. 그 이유가 무엇일까요?사람들이 똥 얘기를 좋아하는 이유에는 여러 심리적, 문화적 요소가 있습니다.금기적 요소: 배설물은 사회적으로 이야기하기 꺼려지는 주제이기 때문에, 그것에 대해 이야기하는 것은 일종의 규칙 위반이라는 스릴을 줍니다. 보편성: 모든 사람이 경험하는 자연스러운 생리적 현상이므로 공감대를 형성하기 쉽습니다.유머의 요소: 특히 어린이들은 발달 과정 중에 신체와 그 기능에 대해 배우는 과정에서 이를 재미있게 느끼는 경향이 있습니다.심리적 해소: 프로이트의 이론에 따르면, 아이들은 배변 훈련 시기에 배설물에 대한 호기심과 관심이 발달합니.. 2025. 4. 2. 해피글밥 10분 휴식,효과적인 활용방법은(+오늘부터 당장 시작해봐)! 오늘도 직장에서 일하면서 몇번의 휴식시간을 가지셨나요?짧게는 10분 길게는 30분 정도의 시간을 가지셨지요? 쉬는 시간면 되면 매점앞으로 달려가던 중고등학교 시절, 담배일발장전 했던 군생활 휴식시간, 직장 상사에게 깨져서 화장실에 다녀온다고 변기에 앉아서 가졌던 휴식시간... 지금은 스마트폰에 몰두하는 우리 자신이 아닐까요? 스마트폰이 아닌 10분의 짧은 휴식시간, 어떻게 효과적으로 활용할 수 있을까요? 현대 사회에서 우리는 끊임없는 업무와 스트레스에 시달리고 있습니다. 연구에 따르면 짧은 휴식시간이라도 규칙적으로 갖는 것이 생산성 향상과 스트레스 감소에 큰 도움이 됩니다. 특히 10분이라는 시간은 너무 짧지도, 길지도 않아 일의 흐름을 방해하지 않으면서도 충분한 재충전이 가능한 이상적인 휴식 시간입니.. 2025. 3. 31. 해피글밥 가족 암진단(+지혜롭게 대처하는 방법) 풀죽은 남편의 말이나 아내의 말 "나 ... 암이래 ... 어떻게 대처해야 할까요?이광고를 보고 정말 주변에서 얼마전 암이라는 소식을 듣고 힘들어하는 지인을 어떻게 도울까? 했던 고민이 생각이 났습니다. 그래서 어떻게 지혜롭게 어려움을 함께 극복할수 있을까 생각하게 되었습니다. 가족중 어느 한 사람이 암 진단을 받았다는 소식은 정말 충격적이고 어려운 상황일 것입니다. 이런 순간에 지혜롭게 대처하는 방법을 고민해 보았습니다. 배우자의 암 진단 후 대처 방법암 진단은 환자뿐만 아니라 가족 모두에게 큰 시련입니다. 특히 배우자로서 어떻게 대응해야 할지 막막할 수 있습니다. 다음은 이런 상황에서 도움이 될 수 있는 조언들입니다. 배우자가 암 진단을 받았을 때 가장 중요한 것은 정서적 지원입니다. 환자는 두려움.. 2025. 3. 30. 포천시 주거급여 수선유지 실시 포천시에서 수선유지 급여사업을 담당하는 부서는 사회복지과의 노인복지팀 또는 노인장애인복지팀입니다. 수선유지 급여사업은 주로 기초생활수급자나 저소득 노인 가구의 주거환경을 개선하기 위한 사업으로, 주택 수리와 관련된 지원을 제공합니다. 정확한 담당 업무와 연락처를 확인하고 싶으시다면 포천시청 사회복지과로 직접 문의하시는 것이 가장 정확할 것입니다. 포천시(시장 백영현)가 노후 주거지에 거주하는 저소득을 대상으로 자가가구의 주거 안정을 위해 '2025년 주거급여 수선유지 급여사업'을 이달부터 본격 추진한다고 25일 밝혔다.대상자는 다음과 같습니다.수선유지 급여사업은 자가주택에 거주하는 중위소득 48% 이하(4인 가구 기준 약 292만원)의 주거급여 수급자를 대상으로, 주택 노후도와 소득 수준에 따라 주택.. 2025. 3. 28. 이전 1 2 3 다음 more
